Menü

Ich will Fitness & Kurse ab 4,99 €* wöchentlich

Alle Infos hier

smile X Kirn

Fitness & Kurse

Du hast über 400 Muskeln in Deinem Körper. 43 davon findest Du zwar auf keinem unserer Trainingspläne, trotzdem möchten wir diese bei jedem Deiner Besuche bewegen. Diese 43 Muskeln ziehen Deine Mundwinkel nach oben und lassen Dich lächeln.

Um Deine Ziele zu erreichen und Dir ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern bieten wir Dir beste Trainingsmöglichkeiten an Premium Fitnessgeräten zum günstigsten Preis. Echte, qualifizierte Trainer (Sportwissenschaftler, Sport- und Gesundheitstrainer, Rehatrainer u.v.m.) stehen Dir mit Ihrem Know-How in kostenlosen Trainerterminen so oft zur Seite, wie Du es brauchst. Von unseren Experten bekommst Du einen persönlichen Trainings- und/ oder Ernährungsplan.

In motivierenden LES MILLS Kursen (Bodypump, Bodycombat, CX WORX, GRIT, ZUMBA u.v.m.) mit mitreißender Musik kannst Du dich auspowern oder in Gesundheitskursen (Rehakurs, Rückenschule, §20-Kurs) mit lizenzierten Trainern sicher und gesund trainieren.

Vereinbare jetzt unverbindlich und kostenlos ein Probetraining und besuche uns in Deinem Fitnessstudio in Kirn.

Öffnungszeiten

Montag: 08:00 - 22:00
Dienstag: 08:00 - 22:00
Mittwoch: 08:00 - 22:00
Donnerstag: 08:00 - 22:00
Freitag: 08:00 - 22:00
Samstag: 09:00 - 17:00
Sonntag: 09:00 - 17:00
Die Öffnungszeiten an Feiertagen, am 24.12. und 31.12. sowie an Faschingsmontag weichen ab.

Kontakt

smile X Kirn
Steinweg 28
55606 Kirn

Telefon: 06752 13 79 86 8
kirn@smile-x.de
Facebook
Google+

Kursplan smile X Kirn

Fr

09:00 - 09:30 UhrPowerzirkel

Powerzirkel
09:00 - 09:30 Uhr

30 minütiges Krafttraining bei dem Du alle wichtigen Kernmuskelgruppen trainierst. Du willst einen stärkeren Rumpf? Einen stärkeren Rücken? Eine schlankere Figur? Dann ist der Powerzirkel genau das richtige für Dich!
 

17:30 - 18:00 UhrCX WORX®

CX WORX®
17:30 - 18:00 Uhr

Auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse gilt CX30® / CXWORX® als der ultimative Weg zu einem straffen und definierten Körper. Das dynamische Training, das sich ganz auf die Bauch- und Gesäßmuskeln, den Rücken und die seitlichen Bauchmuskeln konzentriert und auf diese Weise die Kraftübertragung zwischen Ober- und Unterkörper stabilisiert, wird euch gut aussehen lassen und stark machen. Wie alle LES MILLS™-Programme wird Euch auch CX30® / CXWORX®alle drei Monate regelmäßig mit neuen Moves und neuer Musik in Atem halten!
 

18:15 - 19:15 UhrBODYPUMP®

BODYPUMP®
18:15 - 19:15 Uhr

BODYPUMP® ist das Original- Langhantelprogramm zur Kräftigung deines gesamten Körpers. 60 Minuten lang trainierst du alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls. Mitreißende Musik, motivierende Instruktoren und das Gewicht deiner Wahl spornen dich zu Höchstleistungen an und sorgen schnell für Ergebnisse!
 

19:30 - 20:30 UhrBODY BALANCE

BODY BALANCE
19:30 - 20:30 Uhr

Ein auf Yoga, Tai Chi und Pilates basierendes 55 minütiges Workout, welches uns das Gefühl von Länge, Stärke, Ruhe und Zentriertheit gibt.
 

Kursplan

17:30 - 18:00 Uhr CX WORX
18:15 - 19:15 Uhr BODYPUMP®
19:30 - 20:30 Uhr BODYCOMBAT®
09:00 - 09:45 Uhr Rehasport
10:00 - 11:00 Uhr YOGA
18:00 - 18:30 Uhr FASZIENFITNESS
19:00 - 20:00 Uhr BODY BALANCE
17:00 - 17:30 Uhr FASZIENFITNESS
17:40 - 18:40 Uhr BODY COMBAT
18:55 - 19:55 Uhr BODY PUMP
20:05 - 21:05 Uhr YOGA
09:00 - 09:45 Uhr Rehasport
17:00 - 17:45 Uhr Rehasport
19:00 - 20:00 Uhr BODY BALANCE
09:00 - 09:30 Uhr Powerzirkel
17:30 - 18:00 Uhr CX WORX®
18:15 - 19:15 Uhr BODYPUMP®
19:30 - 20:30 Uhr BODY BALANCE

Kontaktformular

 

Anfahrt

smile X Kirn
Steinweg 28
55606 Kirn

Telefon: 06752 13 79 86 8
kirn@smile-x.de

smile X APP

Kursplan, News & mehr Mit der smile X App hast Du Deine smile X Fitness Clubs immer in der Hosentasche. Informationen, wie z.B. das aktuelle Kursprogramm, die nächsten Kursspecials, Clubfotos und Angebote sind immer griffbereit und Du wirst auf Wunsch auch per Push Benachrichtigung benachrichtigt!

News und Aktuelles Alle News aus dem smile X Fitness Club sind immer aktuell und die wichtigsten werden per Benachrichtigung auf Dein Smartphone geschickt.

Angebote Neue Angebote und Aktionen, kannst Du sofort einsehen: So weißt Du, wann z.B. heute Abend ein Angebot oder eine Aktion auf Dich wartet.

Teste uns! smile X steht für Fitness mit einer riesigen Auswahl der besten Fitnessgeräte und abwechslungsreichen Trainingsmöglichkeiten, ausgebildetenden Fachtrainern und erfolgreichen Konzepten.
Nutze unser einfaches Tool um ein Probetraining zu vereinbaren!
Probetraining vereinbaren * unverbindliche Preisempfehlung pro Woche nur in Verbindung mit smile X 24-Monats-Abo für 4,44 € pro Woche zzgl. einmaliger Karten- & Verwaltungsgebühr und halbjährl. Trainergebühr von je 19,90 €, Duschen 50 Cents / 5 Minuten, Preisvorteil im Vergleich zum Standardpreis von 6,44 Euro wöchentlich
** bei Buchung von smile X 24 Monats Abo inkl. 2+1 Gratisangebot

Teste uns! smile X steht für Fitness mit einer riesigen Auswahl der besten Fitnessgeräte und abwechslungsreichen Trainingsmöglichkeiten, ausgebildetenden Fachtrainern und erfolgreichen Konzepten.
Nutze unser einfaches Tool um ein Probetraining zu vereinbaren!
Probetraining vereinbaren * unverbindliche Preisempfehlung pro Woche nur in Verbindung mit smile X 24-Monats-Abo für 4,44 € pro Woche zzgl. einmaliger Karten- & Verwaltungsgebühr und halbjährl. Trainergebühr von je 19,90 €, Duschen 50 Cents / 5 Minuten, Preisvorteil im Vergleich zum Standardpreis von 6,44 Euro wöchentlich
** bei Buchung von smile X 24 Monats Abo inkl. 2+1 Gratisangebot

Kontakt:
Telefon: 06752 1379868
E-Mail: kirn@smile-x.de

Umsatzsteuer-ID:
USt-IdNr.: DE298421862

smile X KN GmbH & Co.KG
Steinweg 28-34
55606 Kirn

Geschäftsführer:
Ralf Sattler, Christian Müller

Vertreten durch:
Persönlich haftende Gesellschafterin: smile Verwaltungs-GmbH 4
Registergericht Saarbrücken
HRB 103184

Registereintrag:
Registergericht Bad Kreuznach HRA 20728

 

Die smile X KN GmbH & Co.KG ist weder bereit noch verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.

*Nur in Verbindung mit smileX-24-Monats-Abo für 4,99€ pro Woche zzgl. einmalige Karten- & Anmeldegebühr und halbjährl. Servicepauschale von je 19,90€. Duschen 50 Cent / Woche.

Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Ok