Kursplan

smile X Kirn

Bodybalance

BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung Deiner Beweglichkeit und Kraft.

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Folge von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu abgestimmter Musik ergeben ein ganzheitliches Workout, das Deinen Körper in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

  • Kategorie: Standard

  • Trainer: Mirke Qareti
  • Kursraum

Alle Bodybalance Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00
BODYPUMP®

Dienstag

09:00 - 09:45
Rehasport

Mittwoch

09:00 - 09:45
Powerzirkel

Donnerstag

09:00 - 09:45
Rehasport

Freitag

09:00 - 09:45
Powerzirkel

Samstag

Sonntag

Montag

17:30 - 18:00
CX WORX
18:15 - 19:15
Bodypump
19:30 - 20:30
BODYCOMBAT

Dienstag

18:00 - 19:00
Bodypump
19:15 - 20:15
Bodybalance

Mittwoch

17:30 - 18:30
BODYCOMBAT
18:45 - 19:45
Bodypump

Donnerstag

17:00 - 18:00
Rehasport
18:15 - 18:45
GRIT
19:00 - 20:00
Body Balance

Freitag

17:15 - 17:45
CX WORX®
18:00 - 19:00
BODYPUMP®
19:15 - 20:15
BODYBALANCE®

Samstag

Sonntag

**Nur in Verbindung mit smileX Basic Abo, Laufzeit 24 Monate, zzgl. einmaliger Startgebühr und halbjährlicher Trainerpauschale von je 29,90€