Kursplan

smile X Zweibrücken

BODYBALANCE®

BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung Deiner Beweglichkeit und Kraft.

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Folge von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu abgestimmter Musik ergeben ein ganzheitliches Workout, das Deinen Körper in ein harmonisches Gleichgewicht bringt. 

  • Kategorie: Standard

  • Trainer:
  • Zweibrücken

Alle BODYBALANCE® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:45
Bodypump
10:00 - 10:45
Rehasport
11:00 - 11:45
Rehasport

Dienstag

09:00 - 10:00
JUMPING FITNESS
11:15 - 12:00
Rehasport

Mittwoch

10:00 - 10:45
Rückenschule

Donnerstag

09:30 - 10:00
CX WORX®
10:15 - 11:15
BODYBALANCE®

Freitag

09:15 - 10:00
Indoorcycling
10:15 - 11:00
Rehasport
11:15 - 12:00
Rehasport

Samstag

Sonntag

Montag

17:00 - 18:00
BODYPUMP®
18:15 - 18:45
CX WORX®
19:00 - 20:00
BODYBALANCE®

Dienstag

17:10 - 18:10
Zumba®
18:15 - 19:00
Rehasport
19:15 - 20:15
BODYCOMBAT®

Mittwoch

16:00 - 16:45
Rehasport
17:00 - 17:45
Rehasport
18:00 - 19:00
JUMPING FITNESS
19:15 - 20:15
BODYPUMP®

Donnerstag

16:00 - 16:45
Rehasport
17:00 - 17:45
Indoor Cycling
18:15 - 19:15
BODYCOMBAT
19:15 - 20:15
Zumba Fitness®

Freitag

17:00 - 18:00
BODYPUMP®
19:15 - 20:00
Rehasport

Samstag

Sonntag

**Nur in Verbindung mit smileX Basic Abo, Laufzeit 24 Monate, zzgl. einmaliger Startgebühr und halbjährlicher Trainerpauschale von je 29,90€